Prepare-se para mais um grande momento de integração, saúde e bem-estar! A 2ª edição da Corrida Interna PraSer Saúde está chegando, e queremos você com a gente nessa jornada esportiva. Além de promover a prática de atividade física, esse evento é uma oportunidade única para se divertir, cuidar da saúde e estar ao lado dos colegas em um ambiente descontraído e energizante.

Datas

• Maracanaú: 30/11/2024
• Natal e Pacajus: 07/12/2024

O credenciamento começa às 5h30 com entrega de camisas e numeração. A largada será pontualmente às 6h.

Modalidades e Medalhas

No momento da inscrição, todos os participantes optaram por correr os 5 km ou realizar uma caminhada. Para os participantes que escolheram completar o desafio dos 5 km receberão uma medalha especial! Lembre-se: o que vale é participar, superar seus próprios limites e cuidar da saúde.

Novidade: Os primeiros colocados (feminino e masculino da corrida), receberão acesso gratuito ao plano Basic da Wellhub por 3 meses!

Percurso

Confira o trajeto de cada unidade:

Dicas para o dia da corrida

• Roupas e calçados: Use roupas leves e confortáveis, e escolha um tênis adequado para evitar lesões.
• Alimentação: Evite alimentos pesados no café da manhã. Prefira frutas, cereais e água para se hidratar bem antes do evento.

Apoio e logística

• Durante o evento, haverá pontos de hidratação ao longo do percurso.
• Após a corrida, será oferecido um lanche para todos os participantes.
• Confira a lista de inscritos nos murais das unidades (respeitando a LGPD).

Rotas 

Para facilitar a participação, disponibilizamos rotas de transporte para cada unidade. Confira os horários e locais de partida:

Maracanaú

• Rota 03: Conjunto Palmeiras / Itaperi / José Walter / Pajuçara – 04:00
• Rota 04: Presidente Kennedy / Autran Nunes – 04:05
• Rota 07: Tabatinga / Novo Maranguape / Luzardo Viana – 04:20
• Rota 09: Guaiuba / Pacatuba – 04:30
• Rota 13: Novo Oriente / Acaracuzinho / Jereissati – 04:25
• Rota 14: Carlito Pamplona / Quintino Cunha / João XXIII / Conjunto Esperança – 04:10
• Rota 16: Alto da Mangueira / Horto Florestal / Olho d’Água / Pavuna / Alvorada – 04:25
• Rota 17: Bom Jardim / Siqueira / Jaçanaú / Mucunã / Conjunto Timbó – 04:00
• Rota 18: Guabiraba / Santa Fé / Santos Dumont / Novo Parque Iracema / Novo Maranguape – 04:20
• Rota 19: Penedo / Ladeira Grande – 04:20
• Rota 20: Pato Selvagem / Parque São João / Centro Maranguape – 04:20
• Rota 23: Lages / Jubaia / Umarizeiras – 04:00
• Rota 25: Caucaia – 04:00
• Rota 26: Barra do Ceará / Centro Fortaleza – 04:05

Natal

• Rota 1: Parque Aristófanes Fernandes (Parnamirim) – 03:55
• Rota 2: Av. Itapetinga (Santarém) – 04:25
• Rota 3: Passarela da Urbana (Bairro Nordeste) – 04:30
• Rota 4: Academia Pano Bianco (Igapó) – 04:25
• Rota 5: Partage Norte Shopping (Potengi) – 04:15
• Rota 6: Capela de Guanduba (Guanduba) – 04:20
• Rota 7: Mercado Nutri Bem (Ceará-Mirim) – 04:25
• Rota 8: Posto de Estivas (Extremoz) – 04:05
• Rota 9: Escola Maria Isabel Dantas (Capim) – 03:40
• Rota 10: Rua Monte Rei (Planalto) – 04:30
• Rota 11: Shopping Extremoz (Jardins de Extremoz) – 04:15

Pacajus

• Rota 01: Horizonte – 04:11
• Rota 02: Chorozinho / Pacajus – 04:17
• Rota 03: Pacajus – 04:34
• Rota 04: Pacajus – 04:16
• Rota 05: Fortaleza / Horizonte – 03:43
• Rota 06: Itaipaba / Pacajus – 04:28

Vans do horário comercial:

• Van 01: Álvaro Wayne / Carlito Pamplona / Mondubim / Paupina – 04:20
• Van 02: Canindezinho / Pajuçara / Jereissati / Pacatuba / Horizonte – 04:20

Futebol e integração

Após a corrida, a emoção continua com a grande final do campeonato interno Tecendo Craques! Venha torcer pelo seu time favorito e celebrar a integração entre os colegas de trabalho.

Participe e faça parte dessa experiência única. Mais do que uma corrida, é um momento de união, saúde e energia positiva. 💙