À medida que iniciamos um novo ano, é comum retomarmos aquele ritual tão conhecido: listar metas, estruturar planos e traçar objetivos para o próximo ciclo. No ambiente corporativo, essa prática ganha ainda mais força — entregas, resultados, desafios, inovação. Mas, muitas vezes, sem perceber, colocamos sobre nós uma pressão enorme para cumprir tudo, como se a vida fosse uma corrida contínua e sem pausas.

Antes de definirmos nossas primeiras metas de 2026, talvez valha a pena parar e perguntar: o que realmente faz sentido para mim e para o meu bem-estar?

A virada do ano é um período que nos convida à reflexão e à escuta interna. A correria dos últimos meses, as expectativas externas e o ritmo intenso do dia a dia podem nos afastar do essencial: compreender nosso próprio tempo, reconhecer limites e valorizar nossas pequenas conquistas.

Se alguma meta pessoal não foi concluída em 2025 — tudo bem.
Lembre-se que cada passo importa. Às vezes evoluímos de maneira sutil, silenciosa, e isso também merece ser celebrado. Da mesma forma, aquilo que não alcançamos pode nos mostrar algo: o que nos impediu de avançar? Falta de prioridade? Exaustão? Medos? Ou talvez aquela meta nunca tenha sido realmente nossa?

Este é um excelente momento para um olhar honesto para dentro.
Para perceber o corpo, o ritmo, os limites — e também as forças, os talentos e as conquistas que muitas vezes ignoramos.

Por isso, deixamos aqui um convite para 2026:
Que possamos definir metas para nossa vida que sejam reais, humanas e significativas. Que cuidem da nossa saúde física e mental, que reforcem nossas conexões, que nos aproximem de quem somos e do que queremos construir juntos.

Precisamos fazer a nós mesmos, perguntas como:

• Como posso cuidar melhor da minha saúde e do meu equilíbrio emocional?
• Como posso fortalecer meus relacionamentos — dentro e fora do trabalho?
• Minhas metas refletem expectativas externas ou o que realmente quero para mim?

Que 2026 seja menos sobre autocobrança e mais sobre consciência.
Menos sobre fazer por fazer  e mais sobre fazer com sentido. Que venham novos projetos, novas metas e novos ciclos.
Que venham leves, possíveis, humanos e alinhados ao que somos, seja individualmente ou como equipe.

Bem-vindos a um novo ano.
Um ano com propósito, bem-estar e crescimento verdadeiro.