Se você acha que o benefício só serve para quem quer “ficar forte”, está na hora de explorar as funções que existem além da catraca da academia.

Com a chegada de um novo ano buscamos uma nova versão de nós mesmos, com espírito renovado. E como para ter uma mente sã precisamos de um corpo são, convidamos você a conhecer os recursos do Wellhub, que vão muito além da academia!

O Wellhub é um benefício corporativo de bem-estar que ajuda você a cuidar da sua saúde física e mental.

Com o Wellhub, nossos funcionários têm acesso a uma rede de academias, aulas online, terapia, zumba, nutricionistas e muito mais, tudo isso dentro do mesmo app, confira!

• • Sessões de terapia: conexão com psicólogos para consultas online, facilitando o encaixe na agenda.
  • Meditação: acesso premium a aplicativos líderes de mercado (como Headspace ou Calm), perfeitos para pausas durante o trabalho, redução de estresse e foco.
  • Nutrição: acesso a nutricionistas para montar planos alimentares personalizados.
  • Sono: monitoramento dos ciclos e da qualidade do seu sono, e até “histórias para dormir” narradas por vozes famosas para desacelerar a mente antes de deitar.

É só optar uma atividade que combine mais com você e com a sua rotina. Atividade física não é apenas musculação: a variedade é grande para todos os gostos e estilos de vida, basta escolher! E o melhor, você pode acessar de onde estiver, seja em outros estados ou países*!

Comece o seu ano com novos hábitos, um dia por vez. Faça um check-in no seu bem-estar com o Wellhub!

*Disponível na Argentina, Brasil, Canadá, Chile, Alemanha, Espanha, Irlanda, Itália, México, Portugal, Reino Unido e nos EUA.