Cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar do corpo. A atenção que damos à nossa saúde física deve ser igualmente dedicada ao nosso bem-estar emocional. Afinal, corpo e mente trabalham juntos para garantir nossa qualidade de vida.
Se você está se sentindo sobrecarregado ou deprimido, lembre-se: você não está sozinho. Reconhecer a necessidade de ajuda é um ato de coragem e um passo essencial na busca pelo equilíbrio emocional. Aqui na Vicunha, nos preocupamos profundamente com o seu bem-estar e, por isso, oferecemos o programa “Pra Ser Humano”, que disponibiliza atendimento psicológico para apoiar você.
Depoimento inspirador
“Vivemos em busca do sucesso profissional, mas esquecemos que ele depende e começa pela saúde mental. Ela é a base que sustenta todas as nossas ações e conquistas, mantendo-as equilibradas e firmes.”
Psicóloga Layna Abreu – CRP 11/17800, Programa PraSer Humano.
Como buscar ajuda?
Se você sente que precisa de apoio, procure a equipe de Qualidade de Vida da sua unidade. Após uma triagem inicial, você será encaminhado(a) para atendimento médico ou psicológico, dependendo da sua necessidade.
Estamos ao seu lado! Entre em contato com o Pra Ser Humano:
- Maracanaú: (85) 99213-8714
- Natal: (85) 99139-2036
- Pacajus: WhatsApp (85) 99211-4917
- São Paulo e Guarulhos: (85) 99213-8714
Horário de atendimento: Segunda a sexta-feira, das 7h30 às 17h.
Outras opções de apoio
Se preferir, há outros canais disponíveis para momentos de dificuldade. O Centro de Valorização da Vida (CVV) oferece suporte emocional e psicológico gratuito, 24 horas por dia.
- Ligue: 188
Não hesite em buscar ajuda. Existem recursos prontos para apoiar você, porque sua saúde mental é valiosa e merece toda a atenção.
Juntos por um ambiente mais saudável
Vamos construir juntos um ambiente de trabalho onde o cuidado emocional e social seja prioridade. Lembre-se: cuidar de você é o primeiro passo para alcançar o bem-estar pleno!